El Edomex, de acuerdo con el INEGI, no solo se colocó entre las entidades con menor incidencia de cáncer de mama en mujeres, sino también entre los 10 estados con las tasas de mortalidad más bajas por esta enfermedad.
En 2021, la tasa de fallecimiento por cáncer de mama en el Edomex fue de 15.71 por ciento. En 2022, la incidencia de defunciones bajo a 13.43 por ciento por cada 100 mil mujeres de 20 años y más.
A nivel nacional, se observó que del total de muertes por tumores malignos en las personas de 20 años y más, el 9 por ciento fue por cáncer de mama. Del total de muertes por esta causa, 99.4 por ciento ocurrió en mujeres, siendo el grupo de 60 años y más el más afectado.
El porcentaje de muertes por tumor maligno de mama en el país representó 17.0 por ciento en 2022, de manera que la entidad mexiquense también se posicionó por debajo de la media nacional.
Proyecciones
El cáncer de mama continúa siendo una de las enfermedades más comunes entre las mujeres y la principal causa de muerte por tumores malignos.
Por ello, para el Estado de México, esta enfermedad es un desafío de salud. Al ser la entidad más poblada del país, no solo enfrenta la tarea de crear conciencia, sino también de proporcionar servicios de calidad para las pacientes.
En conmemoración del Día Internacional de la Lucha Contra el Cáncer de Mama, en AD Noticias te compartimos algunos datos que pueden ser de tu interés:
Factores de riesgo
Algunos factores de riesgo de cáncer están:
- Antecedentes de un familiar con cáncer de mama
- Tener 40 años o más
- Tener la primera menstruación antes de los 12 años
- Usar anticonceptivos hormonales por más de 5 años
- Tener el primer hijo después de los 30 años
- No haber tenido hijos
- Tener la última menstruación después de los 52 años
- Tomar hormonas para la menopausia
- Obesidad
- Alimentación rica en carbohidratos y baja en fibra
- Dieta rica en grasas tanto animales como ácidos grasos trans
- Obesidad, principalmente en la postmenopausia
- Sedentarismo
- Consumo de alcohol mayor a 15 gramos al día
- Tabaquismo
Detección temprana
El Instituto de Salud del Estado de México (ISEM) señala que los conocimientos actuales sobre las causas del cáncer de mama son insuficientes. La detección temprana sigue siendo la piedra angular de la lucha contra esta enfermedad. Cuando se detecta a tiempo, se establece un diagnóstico adecuado y se dispone de tratamiento, además de que las posibilidades de curación son elevadas.
Por ello, recomienda a quienes tienen entre 40 y 69 años realizarse:
- Autoexploración mamaria
- Busca enrojecimientos, bultos o hundimientos en tus senos
- Revisa que ambos senos estén al mismo nivel
- Repite esta operación con los brazos arriba
- Palpa con tres dedos ambos senos de forma circular
- Repite los pasos anteriores, pero ahora acostada
- Toma el pezón y presiona para revisar que no salga ningún líquido
- Exploración clínica, que la realiza un médico y/o
- Mastografía, que consiste en una exploración diagnóstica de imagen por rayos X de la glándula mamaria.
El ISEM actualmente cuenta con tres Unidades de Especialidad Médica para la Detección y Diagnóstico del Cáncer de Mama (UNEME DEDICAM)
Cuautitlán:
- Dirección: Paseo Pedro Ramírez Vázquez S/N, Parque San Mateo
Huixquilucan:
- Dirección: Agustín Melgar 29, San Juan Bautista, 52760
Toluca:
- Dirección: Juan Aldama 1316, Col del Parque, 50180
Otras recomendaciones para prevenir el cáncer de mama son:
- Llevar una alimentación balanceada y alta en fibra, que incluya brócoli, acelgas, espinacas, setas, uva y papaya
- Disminuir el consumo de azúcares y grasas
- Practicar ejercicio al menos 30 minutos diariamente
- Mantener un peso adecuado
- Evitar el cigarro y el alcohol
- Acudir anualmente a revisiones médicas
Tratamientos según el Instituto Nacional de Cancerología
Cirugía: Se usa para extirpar el tumor y verificar que no se haya propagado. En la mastectomía se retira el seno completo.
Radioterapia: Tratamiento con partículas de alta energía que destruyen las células cancerosas.
Quimioterapia: Tratamiento con medicamentos administrados por vía oral o intravenosa.
Terapia hormonal: Método coadyuvante para reducir el riesgo de que el cáncer regrese después de la cirugía
Terapia dirigida: Recomendada para mujeres de 40 años en adelante, una sesión por año.
Cuidados posteriores: Acudir a citas de seguimiento y hacerse los exámenes indicados por sus médicos.
Apoyo para las mujeres que luchan el cáncer de mama
El Instituto Nacional de Cancerología señala que el 70 por ciento de las supervivientes tienen una separación durante el proceso de cáncer de mama. Sin embargo, con el apoyo adecuado es posible mejorar su calidad de vida.
Algunos consejos son:
