Toluca, México. 14 de mayo de 2019. Debido a la mala calidad del aire que se ha registrado en Toluca y Metepec, la Dirección General de Prevención y Control de la Contaminación Atmosférica extiende las siguientes recomendaciones:
- No te expongas al ambiente externo, especialmente si se trata de niños, mujeres embarazadas, adultos mayores, así como pacientes con enfermedades crónicas
- Usa lo menos posible el automóvil
- No realices actividades vigorosas al aire libre, como ejercicio intenso, pues esto incrementa la dosis de contaminantes inhalados
- Evita actividades cívicas, culturales, deportivas y de recreo al aire libre en centros escolares
- Si vives cerca de las zonas donde se han registrado incendios y donde el humo es denso, coloca toallas húmedas en los sitios por donde el humo se pueda introducir en las habitaciones. De ser posible, retírate del área
- Acude al médico en caso de haberte expuesto mucho al humo o si sientes molestias
- Evita el uso de lentes de contacto
- Evita la cocción de alimentos con leña, carbón o gas; no prendas velas o incienso y no fumes
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