El índice de radiación ultravioleta de este lunes en el Valle de Toluca es extremadamente alto, según el registro de la Red Automática de Monitoreo Atmosférico (RAMA) de la ZMVT con corte de las 15:20 hrs.
Esta condición de altos niveles de radiación se mantuvo casi de manera constante durante la semana anterior, recuerda que la exposición prolongada puede provocar efectos negativos en la salud. De acuerdo con la OMS la radiación solar UV puede causar daños inmediatos en la piel, ojos y a largo plazo problemas más graves; para evitar este tipo de daños recomienda:
- Evitar la exposición solar en las horas centrales del día.
- Aprovechar las sombras en el espacio público.
- Usar prendas que protejan: sombreros, gafas de sol.
- Utilizar cremas con filtro solar de amplio espectro (factor de protección igual o superior a 30).
- Evitar las lámparas y las camas bronceadoras.
- Proteger a los menores de edad y en el caso de los bebés, tenerlos siempre a la sombra.
Por su altitud Toluca recibe más de radiación ultravioleta con respecto al nivel del mar. Por ello es importante tener en cuenta.el Índice UV publicado por la Red Automática de Monitoreo Atmosférico de la ZMVT, ya que es una medida de la intensidad de la radiación UV en la superficie terrestre y se expresa como un valor superior a cero. Cuanto más alto es este valor, mayor es la probabilidad de sufrir lesiones cutáneas u oculares y menor el tiempo que tardan en producirse.
Por otra parte, la Red Automática de Monitoreo Atmosférico de la ZMVT reporta este lunes calidad del aire regular, con presencia ligeramente elevada de partículas PM 2.5 en 6 de las 7 estaciones de monitoreo.
Respecto a la salud el Índice de Calidad del Aire y Riesgos a la Salud de la Zona Metropolitana del Valle de Toluca (ZMVT) en su corte de las 15 hrs., registra calidad del aire buena por lo que no se presentan recomendaciones y es posible disfrutar las actividades al aire libre.
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